Urlaub ohne Kinder – wieder mehr Zeit zu zweit

Sommerferien – Pommes mit Mayo im Schwimmbad, der Duft von Sonnencreme und drei große Kugeln Eis im Becher. Für Familien sind die Ferien im Sommer das Highlight des Jahres, doch für einige Eltern heißt es: Dieses Jahr mal nur zu zweit!

Urlaub ohne Kinder im Erwachsenenhotel – ein wachsender Urlaubstrend. Mehr und mehr Eltern spielen mit dem Gedanken, auch mal ganz ohne Kinder eine Reise anzutreten.

Für viele Mütter und Väter ist es aber nicht so leicht, sich mit dem Gedanken an einen Urlaub ohne die eigenen Kinder anzufreunden. Schließlich galt eine Reise ohne Kinder lange Zeit noch als gesellschaftliches Tabu. Doch ohne seine Kinder zu verreisen, hat seine Vorteile und kann sogar die mentale Gesundheit stärken. Ganz gleich, ob alleinerziehend oder in einer Partnerschaft – es ist möglich, ohne schlechtes Gewissen allein zu verreisen. Laut Daten der GfK treten jede zweite Urlaubsreise zwei Personen ohne Kinder an.

Was wünschen sich Eltern in ihrem Urlaub zu zweit? Wieso ist Urlaub ohne Kinder nicht nur gesund für Eltern, sondern kann auch für Kinder ein positives Erlebnis sein? In diesem Ratgeber mit Checkliste und Experten-Statements erfahren Sie alles zu dem Thema Urlaub ohne Kinder.

Warum Urlaub ohne Kinder? Spannende Fakten

Boomender Trend:
Google-Suchanfragen steigen stetig für Erwachsenenhotels

Ein spannendes Indiz für das steigende Interesse an Erwachsenenhotels (sowohl von Eltern als auch kinderlosen Paaren und Singles) – nicht nur in Deutschland, sondern europaweit – sind die steigenden Google-Suchanfragen. Der Trend ist unverkennbar: Zwischen Juni 2015 und Juni 2020 nahmen in Deutschland die Google-Suchen nach dem Urlaubsbegriff „Erwachsenenhotel“ um mehr als 315 % zu.

In dem gleichen Zeitraum nahmen in den Niederlanden, dem Vereinigten Königreich und in Spanien die Suchanfragen auf Google zu den jeweiligen Suchbegriffen jeweils um 742 %, 515 % und 125 % zu. In Frankreich gab es zwischen Juni 2016 und Juni 2020 immerhin 55 % mehr Suchen nach Erwachsenenhotels („hôtel pour adultes“).

Google knows best – Suchanfragen rund um Erwachsenenhotels im europäischen Vergleich

Das Fürsorge-Dilemma:
Warum reisen ohne Kinder für viele noch immer ein Tabu ist

Trauen sich Eltern nicht, ihre Kinder allein zu lassen, oder beeinflusst sie auch die Angst vor gesellschaftlicher Missbilligung? Woran liegt es, dass der Urlaub ohne Kinder noch immer noch nicht vollständig salonfähig ist?

In den letzten Jahrzehnten nahmen Kinder und deren Erziehung eine immer zentralere Rolle ein – sowohl in der Gesellschaft als auch im Leben der Eltern selbst. Familien wenden einen Großteil ihrer Energie dafür auf, das Wohl der Kinder in den Mittelpunkt zu stellen.

Daten der AOK-Familienstudie ergeben, dass sich die Bindung zwischen Eltern und Kind in den letzten Jahrzehnten intensiviert hat. Ein wichtiger Grund dafür ist der Anspruch, Kindern eine behütete und glückliche Kindheit zu bieten.

Sich temporär von seinem Kind zu trennen und die komplexe Fürsorge zu pausieren, fällt dabei oft nicht leicht. Schließlich kommen zu den eigenen Erwartungen und Pflichtgefühlen auch noch die der Gesellschaft dazu. Aus einer Umfrage geht hervor, dass fast jeder Fünfte den Druck „besonders gut sein zu müssen“ durch die Gesellschaft verspürt. Gleichzeitig steigt auch die Belastung für Familien: 87 % der Befragten in einer repräsentativen Eltern-Studie fällt es zunehmend schwer, Beruf und Privatleben miteinander in Einklang zu bringen.

Der gesellschaftliche Druck auf Eltern nimmt zu

Mentale Gesundheit:
Warum sowohl Eltern als auch Kinder eine Auszeit brauchen?

Es ist wichtig, als Paar zu verreisen und romantische Auszeiten zu erleben. Eines der wohl größten Probleme, dem Eltern dauerhaft ausgesetzt sind, ist der wachsende Stress und die fehlende Zeit als Paar.

Die Reihenfolge ist traditionell, gesellschaftlich und medial festgelegt: Verliebt, verlobt, verheiratet, Kinder. Sobald das erste Kind da ist, stellen Eltern automatisch viele persönliche Bedürfnisse hinten an. Frühere Fokuspunkte wie Karriere, Hobbies, Freundschaften, Partnerschaft oder Reisen spielen von nun an häufig die zweite, dritte oder vierte Geige, „müssen“ aber dennoch gepflegt werden. Der Druck, alles unter einen Hut zu bekommen, erhöht sich. Der Druck kommt dabei nicht selten von den Eltern selbst.

Laut einer Umfrage der KKH sind 40 % der Eltern häufig bis sehr häufig Stress ausgesetzt. Als einen der Hauptgründe dafür gibt die Hälfte der befragten Eltern die hohen Erwartungen an sich selbst an. Dies beinhaltet unter anderem, ein gutes Vorbild für die Kinder zu sein (93 %). Außerdem sind viele Eltern verunsichert: Ein Drittel fühlt sich im Erziehungsalltag oft bis fast täglich gestresst. Die Hälfte immerhin gelegentlich.

Sehnsucht nach Me- oder Us-Time ohne Nachwuchs

Angesichts dieser Belastungen ist ein Gefühl bei vielen Eltern besonders präsent: Die Sehnsucht nach Me- bzw. Us-Time. Zeit für sich selbst und den Partner sowie eine ausgewogene Balance zwischen Anstrengung und Entspannung sind für viele Eltern Mangelware. Eine Auszeit für Körper und Seele lässt der stressige Familienalltag meist kaum zu.

Für 75 % der Eltern steht fest: Sie wären weniger gestresst, wenn sie ausreichend Raum für sich selbst hätten. Gepaart mit dem Wunsch nach innerer Gelassenheit (73 %) wird deutlich: Viele Mütter und Väter sehnen sich nach einer Auszeit. Ein Urlaub ohne Kinder bietet Eltern die perfekte Gelegenheit, endlich zu entspannen und aufzutanken.

Und: Davon profitieren nicht nur die Erwachsenen, schließlich ist das Wohlbefinden der Eltern sehr eng mit dem der Kinder verknüpft.

64 % der Eltern (61 % der Mütter, 68 % der Väter) nannten insbesondere einen Aspekt, der ihren stressigen Alltag erleichtern würde: Freie Zeit und Urlaub. Dicht dahinter folgt der Wunsch nach „Zeit für mich allein“ (59 % der Eltern). Diese beiden Bedürfnisse lassen sich in einem Urlaub ohne Kinder optimal befriedigen.

Welche Wünsche verwirklichen Eltern tatsächlich, um den Stress im Familienalltag zu reduzieren? Die Top Fünf der unrealisierten Wünsche zeigen, wie es in der Praxis aussieht.

Obwohl das Bedürfnis nach mehr „Zeit für mich allein“, „freier Zeit/Urlaub“ und „kinderfreier Zeit mit dem Partner“ so groß ist, gehören diese Aspekte noch immer zu den Top Drei der unrealisierten Wünsche.

Was Eltern bei der stressigen Alltagsbewältigung helfen würde – und was sie am Ende realisieren

Urlaub ohne Eltern:
Wollen Kinder auch ohne Mama und Papa verreisen?

Auch Kinder wünschen sich Freizeit ohne die Eltern – und das schon recht früh (ab neun Jahren). Erfahrungen mit Urlaub ohne Eltern haben schon knapp 38 % der befragten Kinder im Alter in dem angesprochenen Alter gemacht. Bis zum 17. Lebensjahr steigt die Anzahl der Kinder, die bereits ohne die Eltern verreist sind, auf 60 % an.

Bei Teenagern ist der Wunsch nach Urlaub ohne Eltern naturgemäß stark ausgeprägt. 83 % der befragten Jugendlichen im Alter von 14 bis 19 Jahren gaben an, schon ein oder mehrere Male ohne Eltern in den Urlaub gefahren zu sein. Nicht nur für die Eltern bedeutet ein Urlaub ohne Kinder Zeit zum Durchatmen – auch die Kinder erhoffen sich von einer Reise ohne Eltern Erholung und Entspannung (81 %).

Nicht nur die Eltern, sondern auch die (älteren) Kinder haben ganz und gar nichts gegen einen Urlaub abseits des Familienlebens.

Wunsch vs. Realität –
was Eltern gern in einem Urlaub machen möchten

Die Differenz zwischen dem, was sich Eltern von einem Urlaub erwarten, und dem, was die Familie dann tatsächlich unternimmt, ist mitunter groß. Einfach mal relaxen, ausschlafen, kulturelle Trips unternehmen – alles das gestaltet sich schwierig, wenn der Urlaub nicht ohne Kinder stattfindet. Anhand der folgenden Grafik wird deutlich, was sich Eltern in einem Urlaub wünschen.

Was sich Eltern im Urlaub wünschen

Was sind die beliebtesten Reiseziele für einen entspannenden Urlaub ohne Kinder?

Wo lassen sich diese Wünsche am besten in die Tat umsetzen? Wo finden sich die meisten Erwachsenenhotels und welche Destinationen sind die beliebtesten, wenn es um eine Auszeit ohne Kinder geht? Zu den Top 3 gehören Sonneninseln wie Mallorca, Kreta und Teneriffa. Auf den Plätzen 4 und 5 folgen Küstenregionen in Ägypten und in der Türkei.

Die Top 5 der beliebtesten Destinationen für die Zweisamkeit

Beliebtheit

Urlaubsziel

Besonderheiten

Aktivitäten

Mallorca

Die Baleareninsel Mallorca ist nicht nur die Lieblingsdestination der Deutschen, sondern auch ein beliebtes Reiseziel für Paare, die ungestörte Zweisamkeit suchen.

Für diejenigen, die Wert auf ein erwachsenes Publikum legen, ist Mallorca ein äußerst beliebtes Reiseziel: im Spa entspannen, am Pool Sonne tanken oder am 18-Loch-Golfplatz ein paar Bälle schlagen - die Möglichkeiten sind vielfältig!

Kreta

Die größte griechische Insel lockt Paare an, die mediterranes Flair, zahllose Sonnenstunden und gutes Essen genießen möchten.

Strandspaziergänge zu zweit, Pilates und Yoga für die Entspannung und danach im Privatpool schwimmen: Kreta befindet sich auf Platz 2 der beliebtesten Destinationen für einen Urlaub ohne Kinder im Erwachsenenhotel.

Teneriffa

Auf Platz drei der beliebtesten Ziele für einen Urlaub ohne Kinder platziert sich die sonnige Insel Teneriffa, mit ihrem vulkanischen Ursprung und einem breiten Angebot an touristischen Aktivitäten.

Bei einer Paarmassage entspannen oder eher aktiv die romantische Insel auf einer Katamaranfahrt erkunden: Teneriffa bietet unzählige Aktivitäten und Erlebnisse - z. B. die Seilbahnfahrt zum Pico del Teide, dem höchsten Gipfel Spaniens.

Hurghada & Safaga

Nicht nur die wunderschönen schwarzen Strände der Badeorte Hurghada und Safaga ziehen Urlauber an, sondern auch die Unterwasserwelt am ägyptischen Roten Meer.

Urlaub in erster Strandlinie verbringen und die tolle ägyptische Küche entdecken: eine Reise an das Rote Meer ist ein unvergess-liches Erlebnis. Selbst im Winter sinkt die Wassertemperatur nur selten unter 22°C.

Side & Alanya

Für einen Urlaub ohne Kinder an der Türkischen Riviera eignen sich die antike Stadt Side und die Stadt der Höhlen Alanya ideal. Die beiden Küstenorte ergattern sich damit Platz 5.

Die Türkische Riviera ist einer der charmantesten Orte für einen Urlaub ohne Kinder. Abenteuerlustige Urlauber können z. B. mit dem Gulet-Boot in Richtung Festungsmauer schippern oder die mystischen Tropfsteinhöhlen besuchen.

Egal, ob in Spanien, Griechenland, Ägypten oder in der Türkei - alle Destinationen haben gemeinsam, dass sie bestens geeignet sind für einen wohlverdienten Urlaub ohne Kinder. Speziell darauf ausgerichtete Erwachsenenhotels erfüllen Urlaubern den Wunsch nach Entspannung ganz ohne Verpflichtungen, Stress und Geschrei am Pool.

Checkliste: Der perfekt geplante Urlaub ohne Kinder

Eine Auszeit ohne die Kinder – das ist der Traum vieler Eltern. Bevor dieser Traumurlaub Realität wird, gilt es, die nötigen Vorbereitungen zu treffen. Von Kinderbetreuung bis zum Worst-Case-Szenario:

Abseits des Trubels:
Auszeit komplett ohne Kinder im Erwachsenenhotel

Die Entscheidung ist gefallen –es geht ohne den Nachwuchs in den Urlaub. Eltern stehen nun viele Optionen offen, die mit Kindern nicht so einfach umzusetzen wären.

Eltern sind nun nicht mehr an Kinderfreundlichkeit gebunden und können sich Hotels sowie Urlaubsorte ganz nach ihren Wünschen und Erwartungen aussuchen. Längere Flugreisen unternehmen oder abseits des Trubels die Wildnis erkunden – die Welt steht ihnen offen.