Meditation und Entspannung im Urlaub – Die besten Yoga Hotels

Ruhe, Entspannung und Runterkommen! Begriffe, die TUI Bloggerin Miriam besonders wichtig sind. Die Balance zwischen Arbeit und Erholung versucht sie deshalb immer aufrechtzuerhalten. Das gelingt ihr meistens ganz gut. Aber da geht noch mehr, zum Beispiel mit einem Urlaub in einem Yoga Hotel.

Einmal die Woche zum Yoga zu gehen, daheim die Matte auszurollen, um den herabschauenden Hund zu praktizieren und ab und zu meditieren ist ja schon mal ein guter Anfang, um die innere Mitte zu finden. Doch gerade, wenn man wie ich in einer Großstadt wie Berlin wohnt, der Alltags- und Arbeitsstress einen einholt und man auch nach einer Stunde Entspannung schnell wieder in den Stressmodus gelangt, dann ist es Zeit für eine Reise. Einen Urlaub, indem man wirklich abschalten und herunterkommen kann.

Ein sogenannter Retreat muss her – eine Ruhepause von der gewohnten Umgebung. Und wo soll das besser gehen als im Urlaub, besser gesagt im Yogaurlaub! Eine Woche NUR Yoga, frisches, gesundes Essen, Meditation, Natur und schöne Gespräche. Immer unter dem Motto: Entspannen, zur Ruhe kommen und Energie tanken. Wo das geht? Das zeige ich euch heute:

Die TOP 5 Yoga Hotels

TOP 1 Yoga Hotel: Kamalaya in Koh Samui, Thailand

Eine lebensbereichernde Auszeit könnt ihr im 5-Sterne-Hotel Kamalaya in Thailand verbringen. Das Wellness Sanctuary und Holistic Spa Resort bietet Wellnessurlaub basierend auf 3 Säulen: Natur, gesunde Ernährung und intensive, ganzheitliche Entspannung. Es kombiniert ein breites Spektrum asiatischer und westlicher Heilmethoden. Angeboten werden unterschiedliche Programme, wie das „Stress & Burnout Programm“, das sich darauf spezialisiert, die Balance im Leben wiederzufinden und zu relaxen; „Healthy Lifestyle“, das sich mit Fitness, dem Schlafverhalten und dem idealen Gewicht beschäftigt – also die Basis für einen gesunden Lifestyle setzt; „Detox“ und natürlich dem „Yoga Programm“, dessen einzelne Kurse und auch Programme miteinander kombiniert werden können, um Synergieeffekte zu erzielen. Letzteres beinhaltet tägliche Yoga- und Meditations-Sessions, privat oder in der Gruppe, für Anfänger und Fortgeschrittene.

Im Kamalaya wird viel Wert darauf gelegt, dass der Gast sich wohlfühlt, sich selbst findet. Daher ist das Angebot sehr ganzheitlich und auf alle Ebenen ausgelegt – emotional, physisch, psychologisch, geistig und auch spirituell. Jeder Gast wird individuell behandelt. Dafür sorgt ein Team bestehend aus Therapeuten und Experten für die unterschiedlichsten Traditionen und Anwendungen (z.B. auch Ayurveda). Neben den intensiven Programmen/Kursen werden auch Retreats angeboten. Auch eine gesunde Küche gehört natürlich dazu. Im Kamalaya wird fettarm gekocht, es dominieren kreative, frische, unverarbeitete, zuckerarme Speisen und Getränke, denn nur so kann diese Art Reinigung auch funktionieren.

Das Kamalaya ist aufgebaut wie ein Dorf, inmitten wunderschönster Natur und liegt idyllisch, direkt am Leamset Beach. Ein Paradies und Zufluchtsort für alle, die sich selbst etwas gutes tun und im Einklang von Körper, Geist und Seele leben wollen.

TOP 2 Yoga Hotel: HUBERTUS Mountain Refugio Allgäu im Allgäu, Deutschland

Gemütlich, modern und jung – so kommt das HUBERTUS Mountain Refugio Allgäu im Allgäuer Alpenidyll daher. Das Motto des Hauses: Runterkommen, wohlfühlen, achtsam sein, Raum für Körper und Geist schaffen. Und das alles in einer familiären Atmosphäre in den Allgäuer Bergen mitten im Naturschutzgebiet auf 1044 Metern Höhe.

Im monatlichen Rythmus finden hier coole Yoga Retreats statt, die unterschiedliche Stile und Schwerpunkte beinhalten, z.B. Yoga für den Alltag, die Auszeitwoche, Faszien Yoga oder Yoga Nidra. Außerdem könnt ihr in den Genuss von tollen Spa-Behandlungen kommen. Es gibt sieben Themenstuben, indenen Allgäuer Tradition und internationale Innovation in einem Konzept vereint serviert werden.

TOP 3 Yoga Hotel: Schloss Elmau Luxury Spa Retreat & Cultural Hideaway in Bayern, Deutschland

Auch das Schloss Elmau ist genau der richtige Ort, um zur Ruhe zu kommen. Das Luxusparadies gilt als eines der weltbesten 5 Sterne Superior Wellness Hotels in Bayern. Es liegt mitten in den Bergen, abgeschieden vom Rummel, in einem der größten Skiregionen der Alpen. Mehrere Yoga Retreats werden hier angeboten. Außerdem gibt es tägliche Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene im Jivamukti Yoga Center. Gäste von Schloss Elmau können außerdem das Pilates Studio mit Reformer, Cadillac und Wunda Chair kostenlos nutzen.

Auch sonst könnt ihr hier relaxen u.a. gibt es einen Infinity Rooftop Pool, Infinity Solepool, Cold Plunge Pool, mehreren Saunen mit Blick auf die Berge und unterschiedliche Spa Areas (teilweise adults only – Lady Spa, Nature Spa, Family Spa, Turtle Spa, Shantigiri Spa). Das Thema „ausgewogene Ernährung“ kommt hier natürlich auch nicht zu kurz. Zwischen 9 Restaurants könnt ihr wählen, das Gourmetrestaurant „Luce d’Oro“ wird von Sternekoch Christoph Rainer geleitet, welcher vom Michelin Guide mit zwei Sternen ausgezeichnet wurde und 2019 vom Galut-Millau 18 Punkte bekam.

TOP 4 Yoga Hotel: Son Brull Hotel Spa auf Mallorca

Ausspannen könnt ihr auch im 5-Sterne-Hotel Son Brull in Pollensa auf Mallorca. Das schöne Boutique-Hotel mit 23 Zimmern in ländlicher Umgebung mit Blick über das Tramuntana Gebirge begeistert mit einer Verbindung aus Alt und Neu. Damals ein antikes Jesuitenkloster wurde das alte Gebäude restauriert und ist seit 2004 Mitglied des Relais & Châteaux Verbands. Inmitten von Olivenbäumen und Weinreben, unweit von der hübschen Stadt Pollença und dem Strand Cala San Vicnete könnt ihr im familiengeführten Son Brull Hotel Spa richtig entspannen. Yoga könnt ihr im Yoga Kursraum und auf der Sonnenterrasse praktizieren, im Hotel werden kostenlose Gruppenkurse geboten – 60 Minuten in der Gruppe. Es ist auch möglich private Yogastunden zu buchen.

TOP 5 Yoga Hotel: Paradis Plage Surf Yoga & Spa in Taghazout in Marokko

Nur Yoga ist euch ein bisschen zu eintönig? Dann verbindet doch euren Yogaurlaub mit Surfen. Und das an einem der schönsten Orte, im Surferparadies Taghazout in Marokko. Das Paradis Plage Surf Yoga & Spa lädt bei sommerlichen Temperaturen zum Wassersport und Entspannen ein. Eure Asanas praktiziert ihr mit traumhaften Blick direkt aufs Meer! Ihr könnt unterschiedliche Yoga Pakete buchen, bei denen ihr täglich Yoga mit dem Partner Paradise Yoga Shala praktiziert oder ihr kombiniert Yoga & Surfen und nutzt dafür das gleichnamige Package. Außerdem bietet Paradise Yoga Shala 3x täglich Kurse an, 6 Tage die Woche. Auch private Stunden sind möglich. Das 5 Sterne Hotel mit seinen 103 Zimmern liegt am fünf Kilometer langen feinsandigen Strand Imi Quaddar.

Yoga Events in den ROBINSON Clubs: 2024/2025

Yoga gehört schon seit geraumer Zeit ins Body&Mind Angebot vieler ROBINSON Clubs. ROBINSON hat daher zahlreiche Yogaevents im Programm. Auch Kids und Jugendliche können an einigen Kursen teilnehmen. Ein paar spannende Events habe ich euch hier mal aufgelistet:

• Bodymind & Soul Week im ROBINSON CYPRUS in Zypern: 31.08.24-14.09.24. In dieser Woche entführen wir euch auf eine innere Reise zu euch selbst. Dabei nutzen wir eine gelungene Fusion aus den besten Zutaten der Body-Mind-Soul-Disziplinen: Yoga, Pilates, Faszienpflege, Meditation, Achtsamkeitstraining.
• Rise & Shine im ROBINSON PAMFILYA in der Türkei: 01.09.24-09.09.24. Euch erwartet ein abwechslungsreiches Programm aus Aerial Yoga, Yoga und BARRE. Eine Woche voller Achtsamkeit, Freude, Leichtigkeit und Muskelkater.
• Soul Flow Yoag & Meditation Week im ROBINSON SARIGERME PARK in der Türkei: 20.09.14-27.09.24. Nutze die Macht des Unterbewusstseins und befreie dich von belastenden Energien und komme in deine Lebensfreude, deine Kraft und deine Vitalität. Erlebe Entspannung, Glück und inneren Frieden.
• Sunshine Yoga Week im ROBINSON AGADIR in Marokko: 16.11.24-23.11.24. Wir üben einfache und kräftigende Körperhaltungen, die den ganzen Körper beanspruchen. Die Yogahaltungen/Asanas werden länger gehalten, um tiefere Schichten unseres Bindegewebes zu stimulieren und in einen meditativen Zustand zu gelangen.
• Namasté am See im ROBINSON LANDSKRON in Österreich: 18.01.25-25.01.25. Namasté und herzlich willkommen zu unserem Yoga & Sauna-Event der besonderen Art – eine einzigartige Reise zu innerer Balance und harmonischem Wohlbefinden!

Yoga in den TUI MAGIC LIFE Clubs

Auch in den TUI MAGIC LIFE Clubs dürft ihr euch auf entspannte und kräftigende Yogaeinheiten freuen. Alles natürlich inklusive!

Ich weiß ja nicht, wie es euch geht. Aber bei all den tollen Yoga Hotels habe ich jetzt richtig Lust die Matte auszurollen! Ich hoffe, für euch ist auch das passede Hotel für euren Yogaurlaub dabei!